Brokkoli mit gehobelten Mandeln

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

4.7 450 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 Portionen

Zutaten

Knoblauchzehen
2
neutrales Öl
15 g
Brokkoli in kleinen Röschen
400 g
Wasser
20 g
Salz
1 TL
gehobelte Mandeln
1 geh. EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 4 g

Kalorien 316 kJ / 75 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 3.2 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zu Gast in China 12 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Grüne Bohnen anbraten

Grüne Bohnen anbraten

25 Min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1 Std.

Glasierte Möhren

Glasierte Möhren

45 Min

Pellkartoffeln mit Pilz-Quark

Pellkartoffeln mit Pilz-Quark

1 Std.

Möhren mit Marsala

Möhren mit Marsala

20 Min

Fenchelgemüse

Fenchelgemüse

30 Min

Feldsalat mit Möhrendressing

Feldsalat mit Möhrendressing

10 Min

Pellkartoffeln mit Mojo-Quark

Pellkartoffeln mit Mojo-Quark

50 Min

Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln

Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln

1 Std.

Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto

Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto

50 Min

Pellkartoffeln (im Varoma)

Pellkartoffeln (im Varoma)

40 Min

Möhren-Erbsen-Gemüse

Möhren-Erbsen-Gemüse

35 Min