Mango-Lassi

Mango-Lassi

4.4 190 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 Gläser

Zutaten

Mango, reif (1 große oder 2 kleine Mangos), geschält, in Stücken
400 g
Naturjoghurt
300 g
Wasser
400 g
Kardamom, gemahlen
2 Prisen
Nelkenpulver
2 Prisen
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Salz
1 Prise
brauner Zucker
30 g
Zitronensaft
20 g
Pfefferminzblätter, frisch
4

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Protein 3 g

Kalorien 596 kJ / 143 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.7 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Wertvoll geniessen 82 Rezepte
Österreich

Wertvoll geniessen 82 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Orientalische Maissuppe

30 min

Petersil-Walnuss-Pesto

35 min

Hummus von Rote Bete

15 min

Avocado-Erbsen-Hummus

30 min

Falafel mit Tomatenrelish

9 godz.

Rote Rüben-Sellerie-Püree

40 min

Kürbis-Joghurt-Curry mit Kichererbsen

1 godz. 10 min

Teigtascherl mit Spinatfülle und Basilikumpesto (vegan)

1 godz. 40 min

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30 min

Kokosmilchreis mit Mango

1 godz.

Frühstücksbrei

10 min

Grüner Hummus

10 min