Ensalada de brócoli con pomelo

Ensalada de brócoli con pomelo

3.5 11 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 raciones

Zutaten

60 g de pasas sin semillas
40 g de pipas de girasol

40 g de pipas de calabaza
400 - 450 g ramilletes de brócoli
1 cebolleta (aprox. 120 g) entera con la parte verde, en trozos de 2-3 cm
2 pomelos rosas
20 - 25 ramitas cebollino fresco picado
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita colmada de mostaza de Dijon
3 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
1 cucharadita de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 9.3 g

Kalorien 1234 kJ / 295 kcal

Fett 18.7 g

Ballaststoff 8.8 g

Kohlenhydrate 21.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Descubre el brócoli 5 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada

15 Min

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 Min

Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos

15 Min

Verduras variadas marinadas

3 Std. 40 Min

Gazpacho de fresas con queso feta

10 Min

Gazpacho de melón

10 Min

Bebida digestiva de hinojo

5 Min

Tomates rellenos con champiñones y frutos secos

1 Std. 5 Min

Salmón con canónigos y arándanos

25 Min

Helado de aguacate

4 Std. 15 Min

Quinoa germinada con verduras crudivegana

51 Std. 25 Min

Arroz integral con espinacas frescas

1 Std. 45 Min