Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Couscous
- 250 g kochendes Wasser
- 800 g Wassermelone, in mundgerechten Stücken
- 10 g Schwarzkümmel-Samen
- 20 g Petersilie, abgezupft
- 60 g Zitronensaft
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Meersalz
- ¼ TL Pfeffer
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1165 kJ / 278 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 dk
Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie
20 dk
Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta
40 dk
Kürbis-Taboulé
10 dk
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45 Min
Kürbis-Pastinaken-Salat
25 dk
Fenchel-Trauben-Salat
10 dk
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 dk
Brokkoli-Mango-Salat
10 dk
Couscous mit Aprikosen, Haselnüssen und Feta zu Gemüsemix
1sa 15 dk
Gemüse-Gewürz-Reis
45 Min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50min