Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di polpa di avocado a pezzi (2-3 cm)
- 40 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 200 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
- 100 g di latte
- 3 - 4 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nährwerte
- pro 1 Ricetta completa
- Kalorien
- 1872 kJ / 447 kcal
- Protein
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 30 g
- Ballaststoff
- 6.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tagliatelle di farro al pesto di avocado
1h
Crackers integrali con crema di avocado
3h
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 λεπτ.
Avocado toast con uovo
30min
Salsa melanzane e mandorle
25min
Gamberoni con avocado e yogurt
35 Min
Crema di melanzane
50min
Marinatura alla salsa di soia e miele
15min
Salsa turca
10min
Pesto di avocado
15min
Salsa guacamole
10min
Patè di avocado
15min