Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 Stängel Minze, abgezupft
-
300
g Möhren, in Stücken
oder 300 g Kohlrabi, in Stücken - 400 g Zucchini, in Stücken
- 30 g Zitronensaft
-
10
g Agavendicksaft
oder 10 g Honig - 1 TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 10 g Senf, mittelscharf
- 20 g Öl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 452 kJ / 108 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Fitness-Salat
10min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 Min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 min
Kürbis-Taboulé
10min
Apfel-Kürbis-Salat
40 Min
Kürbissalat
10min
Kohlrabi-Birnen-Salat
35 Min
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15 min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15 min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min
Brokkoli-Mango-Salat
10min