Allegre pizzette di verdure e legumi

Allegre pizzette di verdure e legumi

4.5 6 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 porzioni

Zutaten

500 g di acqua
400 g di spinaci in foglia surgelati
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
½ spicchio di aglio (optional)
3 foglie di basilico fresco lavate
150 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
30 g di pangrattato + q.b.
1 uovo
1 pizzico di sale
60 g di passata di pomodoro
1 wurstel
6 olive denocciolate a rondelle
60 g Emmental a scaglie

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 684.1 mg

Protein 17.2 g

Kalorien 998 kJ / 238.5 kcal

Fett 12.4 g

Ballaststoff 4.3 g

Gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Kohlenhydrate 1.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1 Std. 30 Min

Mini burger di salmone

1 Std. 30 Min

Ghiaccioli banana, arachidi e cioccolato

4 Std. 30 Min

Bastoncini di pesce con salsa alla zucca

1 Std.

Stelle di polenta con spinaci filanti

1 Std. 50 Min

Cheesecake di Halloween

40 Min

Frittata semplice (senza uova)

50 Min

Pizza con crema di zucca, scamorza affumicata e pancetta

3 Std. 50 Min

Frittata nel panino

30 Min

Burger di tonno con insalata alla vinaigrette

25 Min

Sugo di spinaci veloce

30 Min

Crocchette di pesce

1 Std.