Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g d'eau
- 150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- 400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- du sel
- 600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
- 6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2080 kJ / 497 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30min
Wok de crevettes et légumes
40min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35min
Cocotte thaïe
45min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 Std. 15 Min
Crevettes yakisoba
35min
Vermicelles chinois aux crevettes, sauce à l'ail
1h 20min
Thon mariné aux nouilles chinoises
1h 20min