Geräte & Zubehör
Herzhafter Gemüseeintopf
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Mangold Stiele und Blätter getrennt, in Stücken100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken (3 cm)150 g
-
Porree (weiße und hellgrüne Teile), in Stücken80 g
-
Öl10 g
-
Knollensellerie150 g
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zitronensaft20 g
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren2 Stängel
-
Pfeffer¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
5 g
Kalorien
583 kJ /
139 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
8.4 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fit mit Thermomix®
36 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Kohlsuppe mit Tofu
1 Std. 45 Min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1 Std. 20 Min
Blumenkohl-Bohnen-Gemüse
40 Min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35 Min
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1 Std.
Blumenkohl-Curry
30 Min
Buttermilch-Gemüse-Eintopf
40 Min
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 Min
Grüne Minestrone
45 Min
Fenchel-Quinoa-Suppe
25 Min
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2 Std. 30 Min
Gemüsesuppe alla Nonna
50 Min