Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
Zutaten
Ziołowe pesto
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
5 g mięty, świeżej tylko liście
-
30 g słonecznika łuskanego30 g orzeszków piniowych
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
50 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
Sałatka
-
20 g migdałów, w płatkach
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g kaszy bulgur Melvit
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki przyprawy Ras el Hanout
-
80 - 100 g pestek granatu (z 1 szt., patrz wskazówka)
-
50 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 dk
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 dk
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1sa
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 dk
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20 dk
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 dk
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1sa 20 dk
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 dk
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 dk
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 dk
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 dk
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 dk