![Grilled tofu steaks with Asian mushrooms Grilled tofu steaks with Asian mushrooms](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/363ecbe9-14e2-4e32-8906-cfb77ea877e4/Derivates/e577e138-cf8d-47b7-bb3c-92bda429aae2.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 garlic cloves
- 4 cm piece fresh ginger, peeled
- 40 g sesame oil
- 60 g soy sauce
- 120 g kecap manis
- 600 g extra firm tofu, cut into 6 slices
- 300 - 400 g fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves
- oil, for brushing
- fresh coriander, leaves only, for garnishing
- sesame seeds, for garnishing
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1173.9 kJ / 279.5 kcal
- Protein
- 15.4 g
- Kohlenhydrate
- 11.9 g
- Fett
- 18.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.7 g
- Ballaststoff
- 5.1 g
- Natrium
- 1590.4 mg
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