Geräte & Zubehör
Orientalny krem z fasoli
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do polania
-
¾ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
250 g wody
-
500 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g bulionu warzywnego, płynnego100 g wody
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem drobno posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
9.8 g
Kalorien
689.8 kJ /
164.8 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
7.4 g
Kohlenhydrate
29.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ORIENTALNA JESIEŃ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 Min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1 Std. 10 Min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 Min
Egejska zupa warzywna
50 Min
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1 Std.
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 Min
Zupa krem z pora z serem owczym
30 Min
Dip paprykowo-orzechowy
10 Min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 Min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1 Std. 30 Min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 Min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 Min