Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 - 3 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 300 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g mąki z ciecierzycy
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 2 szczypty kminku, mielonego
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g wody
- oliwa z oliwek, do smażenia placuszków
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1101 kJ / 262 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 4.6 g
- Ballaststoff
- 8.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1 godz.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Placek z hummusem z cieciorki
20 Min