Soupe de petits pois, épinards et amandes

Soupe de petits pois, épinards et amandes

4.1 90 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

de petits pois frais écossés
300 g
d'amandes émondées
50 g
de lait écrémé
500 g
d'épinards frais lavés
70 g
du sel
du poivre moulu

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 170 kcal / 710 kJ

Protein 12 g

Fett 7 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Crème de petits pois

Crème de petits pois

40 Min

Soupe de courgettes, ricotta et olives

Soupe de courgettes, ricotta et olives

30 Min

Soupe de brocolis aux amandes grillées

Soupe de brocolis aux amandes grillées

35 Min

Crème de brocoli aux noisettes

Crème de brocoli aux noisettes

1 Std.

Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic

Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic

25 Min

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45 Min

Velouté patate douce et orange

Velouté patate douce et orange

30 Min

Velouté de courgette et roquette

Velouté de courgette et roquette

35 Min

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

40 Min

Velouté d'épinards au chèvre

Velouté d'épinards au chèvre

35 Min

Soupe de petits pois à la menthe

Soupe de petits pois à la menthe

25 Min

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

55 Min