Geräte & Zubehör
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
La pâte
-
200 g de farine de blé
-
40 g de fromage blanc, 0% m.g.
-
1 œuf
-
50 g d'eau
-
1 pincée de levure chimique
-
du sel
La garniture
-
180 g de courgettes (1 grosse), en rondelles de 2 cm
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de ricotta
-
2 œufs
-
100 g de lait écrémé
-
12 feuilles de menthe fraîche ciselées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
beurre pour le moule
-
farine de blé pour le plan de travail
-
100 g de jambon blanc en petits cubes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
18 g
Kalorien
1253 kJ /
298 kcal
Fett
7 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Purée de petits pois
30min
Jardinière de légumes
40min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55min
Lasagne de courgette
1h 25min
Quiche aux poireaux et reblochon
1h
Tartinade au thon à l'avocat
10min
Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde
40min
Gratin d'aubergine au parmesan
1h 30min
Courgette façon pizza
40min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1h
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15min