Geräte & Zubehör
Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
8 portions
Zutaten
Les flans de brocoli
-
500 g d'eau
-
400 g de brocolis détaillé en bouquets
-
du beurre pour les ramequins
-
4 œufs
-
150 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
1 - 1 ½ c. à café de sel selon vos goûts
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu selon vos goûts
-
1 pincée de noix de muscade moulue
Le consommé de maïs au poulet
-
2 gousses d'ail
-
140 g d'échalote, coupées en deux140 g d'oignon coupés en deux
-
60 g de beurre en morceaux
-
280 - 320 g de grains de maïs doux en boîte égouttés
-
350 - 400 g d'escalope de poulet, sans peau en morceaux (3 cm)
-
900 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de volaille, (chacun pour 0,5 l)2 c. à café de pâte de bouillon de poulet
-
1 piment vert frais (optional) (par ex. jalapeño), épépiné et émincé
-
200 - 300 g de crème épaisse200 - 300 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
½ c. à café de sel selon vos goûts
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de paprika doux
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
19 g
Kalorien
1537 kJ /
367 kcal
Fett
27 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ma cuisine au quotidien
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Soupe de pois chiches aux épinards
40 Min
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25 Min
Glace au gin et à la lavande
14 Std. 35 Min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 Std. 15 Min
Pain de campagne
2 Std.
Sauce béarnaise
15 Min
Soupe au potiron
35 Min
Gelée de poire
10 Std.
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35 Min
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 Min
Mayonnaise au pavot
5 Min
Mousse au chocolat à l'orange
2 Std. 20 Min