Poêlée de légumes verts

4.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 1 g

Kalorien 151 kJ / 36 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.3 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ma cuisine au quotidien 133 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Salade de choux et de carottes avec feta

15min

Salade de quinoa

40min

Dip aux herbes et noix de cajou

8h 10min

Pâté aux pois chiches et à la carotte

15min

Boulettes à l'aubergine

1h

Risotto aux choux de Bruxelles et au lard

30min

Potée de légumes

50min

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min

Croquette de poisson vapeur à la Thai

45min

Ramequins aux épinards et aux œufs

35min

Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

25min

Soupe de pois chiches aux épinards

40min