Zum Hauptinhalt springen Suchen
Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore
4.5 4 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porzioni
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
  • 2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
  • 1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
  • 400 g di cavolfiore a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di aceto di mele
  • 2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
  • 1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 20 g
Kalorien 1545 kJ / 369 kcal
Fett 167 g
Ballaststoff 23 g
Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ricette sane e veloci 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Verdure al forno marinate

4.5(13)

50min

Tortelloni con pesto di nocciole

5.0(3)

20min

Risotto ai pomodori con burrata

4.6(115)

30min

Cavolo cinese saltato

4.6(41)

20min

Bao buns ripieni di verdure

4.7(19)

2u.

Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito

5.0(1)

30min

Korma di verdure con anacardi

5.0(4)

55min

Lasagne alle lenticchie

4.8(12)

1u. 15min

Tumbet (gratin di verdure di Maiorca)

4.5(8)

1u. 15min

Pizza ai peperoni, spinaci e uova.

5.0(1)

1u. 45min

Pasta con pomodori e feta

5.0(2)

50min

Ramen con uovo

4.6(10)

45min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen