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Filetto di mare in crosta alle erbe primaverili
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 40 Min
6 porzioni
Zutaten
-
20 g di farina tipo 00 + q.b.
-
6 filetti di orata, freschi o decongelati6 filetti di trota con la pelle freschi o decongelati
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3 cucchiaini di sale
-
600 g di patate a pasta farinosa a pezzi
-
20 g di amido di mais (maizena)
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1 spicchio di aglio
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1 cucchiaino di scorza di limone tritata
-
3 pizzichi di pepe bianco macinato
-
1 uovo sbattuto
-
40 g di erbe aromatiche fresche miste a piacere
-
25 g di burro
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20 g di farina tipo 00
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200 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di panna, qualsiasi tipo fresca da cucina
-
½ mazzetto di erba cipollina fresca a pezzi
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
25 g
Kalorien
1314 kJ /
313 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
23 g
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