Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 30 g Tomatenmark
- 1 Dose geschälte Tomate (800 g)
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- ½ TL Zimt
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen (optional)
- 200 g Honigmelone, in Würfeln (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 724 kJ / 172 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 3.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Nudelpuffer mit Radieschenquark
1h
Kartoffel-Gemüse-Püree
35min
Erdbeer-Risotto
25 Min
Express-Auflauf
1h
Graupen-Risotto mit Paprika
45min
Süße Beerenlasagne
1h 5min
Fetakäse-Gemüse-Sauce
35min
Molke-Frucht-Drink
10 dk
Penne überbacken mit Mandelbröseln
1h 45min
Risotto mit Basilikum
40min
Spaghetti-Omelette mit Tomaten-Oliven-Sauce
1h
Bandnudeln mit Erbsensauce
30min