Frango com molho tandoori

Frango com molho tandoori

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Std.

4 doses

Zutaten

P/ congelar

coxas de frango s/ pele
400 g
sal
1 c. chá de
garam masala
2 c. chá de
mel
30 g
alho em pó
10 g
piripíri em pó (optional)
½ c. chá de
cominhos em pó
5 g
gengibre em pó
5 g
leite de coco
350 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 25 g

Kalorien 1257 kJ / 301 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 10 g

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Portugal

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