Geräte & Zubehör
Gemüse-Ingwer-Brühe
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 4 Std. 15 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Suppengemüse gesäubert, ungeschält, in Stücken (2-3 cm) oder Abschnitte (z. B. Möhren- oder Sellerieschalen)350 g
-
Schalotte mit Schale, halbiert1
-
Ingwer, frisch gesäubert, mit Schale (20 g)1 Stück
-
50 g Pilze, getrocknetShiitakepilze, getrocknet50 g
-
rote Paprika in Stücken (3 cm)100 g
-
Knoblauchzehen mit Schale, angedrückt2
-
Zitronengras in Stücken2 Stängel
-
Sternanis1
-
Chilischote, rot, getrocknet1
-
Wasser1400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Limettensaft30 g
-
Fischsauce10 g
-
Sojasauce40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
5 g
Kalorien
369 kJ /
88 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
0 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fit mit Intervallfasten
40 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40 Min
Vietnamesischer Nudelsalat
40 Min
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30 Min
Curry-Booster
1 Std.
Frischer Tomatensaft mit Wassermelone
5 Min
Tomaten-Brühe
3 Std. 15 Min
Rote-Bete-Brühe
4 Std. 15 Min
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1 Std.
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1 Std.
Kimchi
120 Std.
Chinakohlsuppe mit Lamm (羊肉片汤)
40 Min
Tomaten-Erdbeer-Chili-Suppe mit Sesam-Feta
35 Min