Geräte & Zubehör
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 3 Std. 20 Min
4 porce
Zutaten
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
796 mg
Protein
33 g
Kalorien
1897 kJ /
453 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pomalé vaření na TM6
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 Std.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 Std. 20 Min
Pad thai
45 Min
Kari nudle s vepřovým masem
45 Min
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30 Min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Klasický maďarský guláš
1 Std. 45 Min
Gulášová polévka se zeleninou
1 Std. 15 Min
Minestrone
45 Min