Kompatible Versionen
Chuletón con papas, mojo picón y coleslaw de brócoli y mango
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 chuletón de ternera de 5 cm de grosor (aprox. 1200 g)
- 1 chorrito de aceite de oliva (para la sartén)
Coleslaw
- 100 g de zanahoria en trozos
- 20 g de cebolleta
- 1 manzana Granny Smith (sin semillas) en trozos
- 200 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Salsa de mango
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 120 g de cava
- 100 g de mango maduro pelado y en dados de 1 cm
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de maicena
Mojo picón
- 4 dientes de ajo
- 1 guindilla roja seca sin semillas
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de sal
- 150 g de aceite de oliva virgen extra
- 15 g de vinagre
- 1 cucharada rasa de pimentón dulce
Papas arrugás
- 500 g de agua
- 750 g de patatas de guarnición con piel y lavadas
- 600 - 700 g de sal gorda
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1541 kJ / 368 kcal
- Protein
- 69.4 g
- Kohlenhydrate
- 43.4 g
- Fett
- 38.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.4 g
- Ballaststoff
- 7.2 g
- Natrium
- 1212.3 mg
Alternative Rezepte
Gazpachuelo
35 Min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Solomillo de cerdo con salsa de vino tinto y zanahorias al vapor
45 Min
Patatas de feria
1h 15min
Aleta de ternera rellena y salsa de Pedro Ximenez
1 Std. 50 Min
Salsa picante de cebolleta y cilantro
5min
Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino
1 Std. 45 Min
Curry de almejas y langostinos para dos
55min
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10min
Papas arrugadas con mojo verde
45 Min
Atún en manteca (Andalucía)
3 Std.
Salsa de Pedro Ximénez
35 Min