Geräte & Zubehör
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
800 g ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
-
6 filetów rybnych, (dowolnych, 120-200 g każdy)6 dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)
-
2 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g białego wina (opcjonalnie)
-
400 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
925.1 mg
Protein
44.9 g
Kalorien
1561.9 kJ /
373.3 kcal
Fett
6.9 g
Ballaststoffe
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
30.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1u.
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1u.
Wołowina z pieczarkami
30min
Sos myśliwski (sos chasseur)
50min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1u.
Rosół na wołowinie
2u. 15min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1u. 10min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40min
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1u. 10min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1u.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Pstrąg w sosie holenderskim
1u. 5min