Geräte & Zubehör
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
3 Portionen
Zutaten
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Erdnussöl20 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt1
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
rote Paprika (ca. 250 g), in Stücken2
-
Wasser700 g
-
Crème fraîche50 g
-
Kurkuma1 TL
-
Sambal Oelek½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Salz½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Vollkornspaghetti (Garzeit ca. 6-8 Minuten)250 g
-
Koriander zum Bestreuen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
22 g
Kalorien
2563 kJ /
612 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
14 g
Kohlenhydrate
58 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® Magazin 4/2020
42 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Muschelnudeln mit Rahmspinat
50 dk
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1sa 30 dk
Schnelle Asianudeln
20 dk
Glasnudelsalat mit Omelettestreifen
45 dk
Asia-Bowl
45 dk
Lachs-Risoni-Bowl
50 dk
Tagliatelle in Rosmarin-Buttersauce
15 dk
Walnuss-Ricotta-Pesto
10 dk
Zitronen-Ziti mit Mascarpone
1sa
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1sa
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30 dk
Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf
1sa