Cotovelos com bacalhau e hortelã

Cotovelos com bacalhau e hortelã

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo cotovelo
500 g
azeite mais q.b. p/ envolver
50 g
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar
10 g
cebola
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
400 g
bacalhau demolhado e desfiado espremido
500 g
natas
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 772.2 mg

Protein 23.8 g

Kalorien 2944 kJ / 703.6 kcal

Fett 32.4 g

Ballaststoff 4.5 g

Gesättigte Fettsäuren 10.6 g

Kohlenhydrate 78.5 g

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