Geräte & Zubehör
Cozer 200-400 g de pera em metades
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
400 g
Zutaten
-
água500 g
-
pera cortada em metades200 - 400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
5.8 mg
Protein
0.3 g
Kalorien
178.9 kJ /
42.8 kcal
Fett
0.1 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
11.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Básicos para cozer
8 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35 min
Cozer 400 g de camarão
20 min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 min
Cozer 200-400 g de pera em quartos
25 min
Arroz de chocos
35 min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1 godz. 20 min
Bacalhau à Conde da Guarda
1 godz. 10 min
Empadão de lulas
1 godz. 25 min
Empadão de atum
1 godz. 10 min
Fusilli com frango e azeitonas
50 min
Frango no forno com massinha
2 godz.
Carne em massa folhada
40 min