Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g água
- 200 - 400 g pera cortada em metades
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 178.9 kJ / 42.8 kcal
- Protein
- 0.3 g
- Kohlenhydrate
- 11.4 g
- Fett
- 0.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
- Natrium
- 5.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cozer 200-500 g de cenoura
35 min
Puré de maçã, pera e banana
15 Min
Cozer 500-800 g de pera em metades
35 min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 Min
Cozer 300 g de couve-flor
25 Min
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35 min
Cozer 300-450 g de pêssego
Keine Bewertungen
Puré de pera
15 Min
Cozer 200-400 g de maçã
35 min
Cozer 500-800 g de pera em quartos
30 min
Cozer 200-400 g de pera em quartos
25 Min
Cozer 500 g de maçã
35 min