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Cozer 200-400 g de pera em metades

Cozer 200-400 g de pera em metades
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
400 g
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Zutaten

  • água
    500 g
  • pera cortada em metades
    200 - 400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 5.8 mg
Protein 0.3 g
Kalorien 178.9 kJ / 42.8 kcal
Fett 0.1 g
Ballaststoff 2.3 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 11.4 g

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