Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
500 g de séré maigre
200 g de lait
½ c. à café gousses de vanille en poudre

½ c. à café de pâte de vanille
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 34.1 g

Kalorien 1489 kJ / 352 kcal

Fett 7 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Betty Bossi mix - Printemps 2020 11 Rezepte
Schweiz

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Smoothie énergétique

10 Min

Steak de filet de bœuf et son beurre à l'ail et aux aux fines herbes

2 Std. 15 Min

Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)

1 Std. 45 Min

Crêpes à la viande hachée

1 Std. 10 Min

Smoothie à la mangue

5 Min

Verdure printanière

10 Min

Riz au mélange de légumes

55 Min

Hamburger et coleslaw

40 Min

Sauce à l'ail

10 Min

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40 Min

Yogourt-shake à la mangue

10 Min

Pains Naan à la coriandre

1 Std. 15 Min