Quiche de atum e tomilho-limão

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6 24 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

8 doses

Zutaten

queijo mozarela
50 g
farinha
250 g
manteiga
120 g
água
50 g
sal
2 c. chá de
iogurte natural
200 g
ovos
3
sumo de limão
15 g
pimenta
1 pitada de
atum em lata escorrido
170 g
tomate-cereja cortado em metades
120 g
folhas de tomilho-limão
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 749.3 mg

Protein 14.2 g

Kalorien 1365.6 kJ / 326.4 kcal

Fett 18.2 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 10 g

Kohlenhydrate 26.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Novembro com a Bimby® 48 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Salteado de couve e abóbora

15 Min

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 Min

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1 Std. 20 Min

Frango com sésamo caramelizado

40 Min

Poke havaiano

45 Min

Sopa de couve-flor com grelos

45 Min

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1 Std. 20 Min

Sopa de nabo e alho-francês

1 Std.

Creme de abóbora e maçã

30 Min

Smoothie "boom" matinal

10 Min

Penne com camarão e molho de acelga

50 Min

Frango marroquino

30 Min