Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

4.1 12 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

5 porsiyon

Zutaten

muz , dilimlenmiş (2-3 cm)
100 g
çiğ kakao tozu , damak tadına göre
5 - 5 ½ yk
çekirdeksiz Kudüs hurması , yumuşak (bk. öneriler)
150 - 160 g
avokado yemeye hazır, çekirdeksiz, soyulmuş, ikiye bölünmüş
650 g
bal , damak tadına göre
80 - 100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Kalorien 80 kJ / 337 kcal

Protein 6.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Fett 25.4 g

Ballaststoff 12.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)

45 min

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

50 min

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10 min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 min

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1 godz. 15 min

Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir

Brak ocen

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

10 min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5 min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 min

Yeşil Smoothie

10 min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min