Zum Hauptinhalt springen Suchen
Κεχρί

Κεχρί
Keine Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
3 μερίδες
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 377.8 mg
Protein 11.2 g
Kalorien 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Fett 15.2 g
Ballaststoff 3.7 g
Gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 67.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ρύζι & Δημητριακά 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

4.5(28)

30 Min

Φασολάκια με κοτόπουλο

4.4(34)

1 Std. 30 Min

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0(2)

40 Min

Ρίζες λαχανικών με φασόλια

Keine Bewertungen

Βραστά αυγά

5.0(21)

20 Min

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

5.0(3)

45 Min

Αλεύρι ρυζιού

Keine Bewertungen

Πλιγούρι

3.7(3)

35 Min

Καστανό ρύζι μπασμάτι

3.0(2)

35 Min

Βέγκαν μοτσαρέλα

Keine Bewertungen

Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)

Keine Bewertungen

Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι

5.0(1)

2 Std.