Zum Hauptinhalt springen Suchen
Κεχρί

Κεχρί
Keine Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
3 μερίδες
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 377.8 mg
Protein 11.2 g
Kalorien 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Fett 15.2 g
Ballaststoff 3.7 g
Gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 67.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ρύζι & Δημητριακά 7 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

4.0(4)

45 Min

Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου

Keine Bewertungen

Γάλα φιστικιού

Keine Bewertungen

Πίτσα στο τηγάνι

Keine Bewertungen

Καραμελωμένα ποπ κορν

5.0(1)

1 Std. 55 Min

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Keine Bewertungen

Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)

5.0(1)

1 Std. 10 Min

Βέγκαν μοτσαρέλα

Keine Bewertungen

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

4.3(3)

20 Min

Χοιρινό ψαρονέφρι με ξινολάχανο και πουρέ πατάτας

3.4(5)

1 Std. 10 Min

Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού

4.1(8)

40 Min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

4.7(21)

1 Std.