Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 28 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 porzioni

Zutaten

300 g di polpa matura di mango
20 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di miele
20 g di senape
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
4 pizzichi di sale
100 g di insalata iceberg
150 g di carote grattugiate
150 g di pomodori datterino in quarti

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 155.6 mg

Protein 23.9 g

Kalorien 1354.5 kJ / 323.7 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoff 2.3 g

Gesättigte Fettsäuren 3.9 g

Kohlenhydrate 18.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Insieme, dove vuoi 26 Rezepte
Italien

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Insalata cremosa di gamberi

35 Min

Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

25 Min

Noodles con gamberi e avocado

35 Min

Avocado toast con uovo

30 Min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 Min

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1 Std.

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 Min

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2 Std.

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40 Min

Spigola con uvetta e pinoli

45 Min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35 Min

Salmone all'arancia e pistacchi

40 Min