Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 - 100 g de sucre, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de fruits surgelés variés, coupés en morceaux si nécessaire et congelés sur une seule couche (voir Conseil)
- 2 c. à thé jus de citron (optional)
-
2
blancs d'œufs, pasteurisés (voir Conseil)
(optional)
oder 2 blancs d'œufs, liquides pasteurisés (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 540 kJ / 129 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 0 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 30 mg
Alternative Rezepte
Risotto au parmesan (TM6 Métrique)
30 min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)
45 min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40 min
Glace au tofu et au chocolat
6h 10min
Pain au lait (TM5/6 Metric)
2h 20min
Riz confetti
45 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55min
Pâte à pizza (TM5/6 Metric)
1h
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min