Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g brânză alpină, tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
oder 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 250 g quinoa
- 1200 g apă
- 350 g praz, tăiat rondele (1 cm)
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 40 g zeamă de limetă
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță sare, sau după gust
- ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
- 350 g struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1464 kJ / 350 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tapenade cu ton
5 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1hod. 30min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min
Cuburi de zahăr cu mentă
24h
Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit
1h 10min
Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)
Keine Bewertungen
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Salată cu pere și Roquefort
15min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 Min
Mere cu sos de zabaglione cu cidru
40 Min