Geräte & Zubehör
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 porții
Zutaten
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
16 g
Kalorien
1464 kJ /
350 kcal
Fett
19 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Parfum de toamnă
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 Std. 10 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1 Std. 25 Min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 Min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 Min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 Min
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1 Std. 10 Min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min