Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 28 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie radicchio pulite e a listarelle (1 cm)
100 g di insalata valeriana lavata e asciugata

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 16.4 g

Kalorien 941 kJ / 229 kcal

Fett 13.2 g

Ballaststoff 8.7 g

Kohlenhydrate 10.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen...

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 Std.

Cous cous di verdure e gamberi

45 Min

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

40 Min

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

30 Min

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

1 Std.

Orzo e pesce in insalata

1 Std. 15 Min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40 Min

Marinatura agli agrumi e pepe rosa

20 Min

Insalata di farro e pollo

1 Std. 30 Min

Farro con seppie e verdure

35 Min

Bresaola con spinaci e bietoline

40 Min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40 Min