Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

Crema di patate dolci con chips croccanti

Crema di barbabietole con crostini al formaggio e cipolle caramellate

Torta salata patate dolci e peperoni

Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

Minestra di cavoletti con olio alla salvia

Tagine di pollo con arance caramellate

Ala hodi (Patate al curry)

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta