Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

4.4 17 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 10 Min

6 portions

Zutaten

400 g de lait de coco
100 g d'eau
le zeste d'un citron vert non traité
50 g de graines de chia blanches
2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
2 kakis mûrs à point
200 g d'ananas frais en morceaux

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 5 g

Kalorien 1192 kJ / 289 kcal

Fett 18 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix® n°15 65 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Energy balls aux dattes

15 Min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 Std. 30 Min

Porridge à l'amande

10 Min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3 Std. 10 Min

Carrot cake

1 Std. 30 Min

Energy balls aux noix du Brésil et figues

15 Min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 Std. 30 Min

Cake au thé matcha

55 Min

Petits carrot cakes

45 Min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 Min

Riz gluant au lait de coco

8 Std. 45 Min

Banana bread à la cannelle

1 Std. 5 Min