Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

4.4 17 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 10 Min

6 portions

Zutaten

400 g de lait de coco
100 g d'eau
le zeste d'un citron vert non traité
50 g de graines de chia blanches
2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
2 kakis mûrs à point
200 g d'ananas frais en morceaux

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 5 g

Kalorien 1192 kJ / 289 kcal

Fett 18 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix® n°15 65 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Crème banane-tapioca

45 Min

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40 Min

Breakfast bowl au thé matcha

15 Min

Perles du Japon, coco et framboises

25 Min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 Std. 30 Min

Perles du Japon au lait de coco et à la mangue

35 Min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3 Std. 10 Min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 Std. 30 Min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 Min

Riz gluant à la noix de coco et à la mangue

7 Std.

Banana bread aux cacahuètes et aux noix

55 Min

Riz gluant au lait de coco

8 Std. 45 Min