Geräte & Zubehör
Zuppa di pollo, crauti e fagioli bianchi
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porzioni
Zutaten
-
2 spicchi di aglio
-
50 g olio extravergine di oliva
-
250 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle a dadini (3 cm), asciugata con carta assorbente
-
40 g di radice fresca di zenzero a fettine (2 mm)
-
120 g di cipolla a metà
-
120 g di carota a pezzi
-
1000 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
200 g di patata a dadini (2 cm)
-
150 g di crauti in scatola sgocciolati
-
1 cucchiaio di curcuma in polvere
-
230 g di fagioli bianchi di Spagna in scatola, sgocciolati
-
foglie di prezzemolo fresche tritate, per servire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
220.7 mg
Protein
12.2 g
Kalorien
1192.4 kJ /
285 kcal
Fett
15.7 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gusti d'inverno
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
45 Min
Cuori di omelette tonno e formaggio
40 Min
Spaghetti di soia con omelette
45 Min
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30 Min
Insalata di tonno, avocado e cipolle fermentate
72 Std. 30 Min
Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone
1 Std.
Noodles con gamberi e verdure
40 Min
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 Min
Sarde al sugo di pomodoro
40 Min
Stufato di maiale, mele e lenticchie
55 Min
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1 Std. 20 Min
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45 Min