Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di soia
- 2500 g di acqua
- 100 g di porro a pezzi
- 3 uova
- 50 g di salsa di soia
- 20 g di olio di sesamo
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 100 g di petto di pollo senza pelle a strisce (circa 0,5x5 cm)
- 100 g di taccole fresche o congelate
- 100 g di carota, pelata e tagliata a striscioline
- 100 g di pisellini freschi o congelati
- ½ cucchiaino di sale
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di zenzero, radice fresca, pelata e tagliata a fette (2 mm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di coriandolo fresco, le foglioline
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Kohlenhydrate
- 56.5 g
- Fett
- 15.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.8 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
- Natrium
- 1090 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry di pollo con riso basmati
45 min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1h 10min
Bibimbap (riso e manzo coreano)
1h 30min
Gamberi in salsa speziata
40min
Burrito di pollo con salsa chipotle
40min
Vermicelli saltati con verdure miste
40min
Spaghetti di soia con verdure e gamberi
50min
Vermicelli di riso con carne e verdure
30 min
Pokè bowl al salmone
35min
Hawaian Poke Bowl
35min
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35min
Tortillas messicane con maiale
1 godz. 20 min