Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Schneller Gemüsesalat
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
8 Portionen
Zutaten
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Kohlrabi in Stücken200 g
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Möhren in Stücken200 g
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Knollensellerie in Stücken100 g
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Basilikum abgezupft½ Bund
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Zucchini in Stücken200 g
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Apfel in Stücken1
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Öl (siehe Tipp)60 g
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Sonnenblumenkerne (siehe Tipp)50 g
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Essig (z. B. Apfelessig)20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Senf1 TL
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Cherry-Tomaten halbiert150 g
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
144 kcal /
604 kJ
Protein
3 g
Fett
11 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoff
3.1 g
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