Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 8 foglie di menta fresca, lavate + q.b.
- 8 foglie di basilico fresche, lavate
- 50 - 60 g di scalogno a metà
- 3 centimetri di zenzero, radice fresca, pelato e a fette (2 mm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (4-5 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 1000 g di acqua
- 2 pizzichi di zafferano in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di riso basmati
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 567.9 kJ / 135.8 kcal
- Protein
- 21.5 g
- Kohlenhydrate
- 51.8 g
- Fett
- 62.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 185.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry di pollo con riso basmati
45min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45min
Riso al curry e pollo
40min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 Min
Cous cous con uova strapazzate e fave
35 Min
Riso basmati con gamberi speziati
40min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40min
Pollo al curry con riso basmati
1h
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Satay di pollo con zucca, broccoli e farro (Bimby Friend)
50min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40min