Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

3.0 2 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

2 porzioni

Zutaten

100 g di acqua
50 g di cimette di broccolo
80 g di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi

Besciamella al formaggio

15 g di burro
15 g di farina tipo 00
200 g di latte
1 formaggio fuso per bambini
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 636.2 mg

Protein 21.2 g

Kalorien 1385.4 kJ / 331.1 kcal

Fett 22.2 g

Ballaststoff 0.2 g

Gesättigte Fettsäuren 11.3 g

Kohlenhydrate 12.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Crescere insieme 59 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

35 Min

Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone

Keine Bewertungen

Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone

1 Std.

Pangrattato all'aglio e erbe aromatiche

10 Min

Torta per il 1° compleanno

1 Std.

Dado per brodo vegetale senza sale

40 Min

Broccoli e zucchine al vapore

30 Min

Fagottini ripieni di frutta e timo

40 Min

Insalata russa

25 Min

Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore

2 Std.

Baklava Cheesecake

3 Std. 30 Min

Focaccia pomodorini e olive

3 Std. 30 Min