Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 portions

Zutaten

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 37.1 g

Kalorien 1296 kJ / 310.2 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 26.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saint-Valentin 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Boulettes de viande à la sauce tomate

45 Min

Sabayon classique

15 Min

Soupe mystère

45 Min

Sauce béarnaise

20 Min

Pâte de base pour pain

24 Std. 5 Min

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

35 Min

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50 Min

Sauce champignons à la crème et au vin blanc

30 Min

Sauce béarnaise

15 Min

Pain de viande

1 Std. 20 Min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45 Min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 Min