Geräte & Zubehör
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 portions
Zutaten
-
400 g d'eau
-
1 citron en tranches
-
8 scampis, crus, décortiqués
-
2 pincées de sel
-
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
-
160 g de mâche
-
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
-
de l'huile d'olive extra vierge
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
37.1 g
Kalorien
1296 kJ /
310.2 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
26.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saint-Valentin
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 Min
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50 Min
Meringues fantômes
12 Std. 25 Min
Sauce béarnaise
20 Min
Sauce au poivre vert
20 Min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1 Std. 10 Min
Sauce béarnaise
15 Min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35 Min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 Min
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35 Min
Pain de viande
1 Std. 20 Min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min