Kompatible Versionen
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™) Metric
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Eggs and Rice
- 3 eggs, large
- kosher salt, Diamond Crystal®, to taste
- black pepper, ground, to taste
- 225 g rice, long-grain
- 995 g water
- 2 tsp kosher salt, Diamond Crystal®
Sautéed Vegetables
- 45 g oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola
- 255 g broccolini
- 85 g onions
- 70 g carrots
- 85 g red bell peppers
- 2 garlic cloves
- ½ tsp kosher salt, Diamond Crystal®
- ¼ tsp red pepper flakes, dried
- 1 tbsp lemon juice
- soy sauce, to taste
- sesame oil, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1335 kJ / 319 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 1041 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken corn chowder, Broccoli terrines
1h 25min
Prawn Arrabbiata
30min
Strawberry Ice (Korean-Inspired)
8 Std. 5 Min
Blue Mussels with Herbed Cream Sauce
30min
Almond and Lime Slushy
10 dk
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)
40min
Beef and beer pie
1h 40min
Angolan fish stew (Calulu)
50min
Mexican chicken soup
40min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30min
Basic bread dough
5 dk
Creamy Mango Ice Cream
2 Std. 20 Min