Frullato salutare
TM6 TM5

Frullato salutare

4.6 (7 Bewertungen)

Zutaten

  • 1 arancia, pelata al vivo
  • 100 g di albicocche, denocciolate e a pezzi
  • 80 g di carota, pelata e a pezzi
  • 70 g di tofu solido (vedere varianti)
  • 100 g di cubetti di ghiaccio
  • 10 noci di anacardi non salate
  • 150 g di bevanda a base di soia

Nährwerte
pro 1 bicchiere
Kalorien
763.5 kJ / 182.5 kcal
Protein
10 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoff
4.5 g
Natrium
55.5 mg

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