Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante

Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante

3.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

mexilhão fresco e limpo
800 g
salsa só as folhas
3 pés de
dentes de alho (optional)
2
alecrim só as folhas
1 pé de
chalota
1
óleo de chili mais q.b. p/ regar
20 g
grão-de-bico cozido escorrido, mais q.b. p/ guarnecer
400 g
200 g grão seco, demolhado durante a noite (ver dica)
sal
1 c. chá de
paprika
1 - 2 pitadas de
água
450 g
Natas (optional) q.b. p/ regar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1 mg

Protein 31.5 g

Kalorien 1548 kJ / 370 kcal

Fett 12.3 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 33.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Momentos de partilha 9 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes

3 Std. 30 Min

Travessa de fruta com molho de limão e mel

15 Min

Carne de porco caramelizada, bulgur e legumes a vapor

2 Std.

Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

16 Std. 50 Min

Caldo de galinha com omelete de ervas

50 Min

Piza com creme de abóbora, queijo fumado e bacon

3 Std. 50 Min

Salada em frasco de massa integral e chicória

35 Min

Salada legumes com molho de romã

30 Min

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50 Min

Frango com molho tandoori

5 Std.

Massa com sardinha, limão e chili

35 Min

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 Min