Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio

Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio

3.6 8 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni

Zutaten

  • 10 g di anacardi + q.b.
  • 4 foglie di basilico fresche lavate
  • 120 g di yogurt (0,1% di grassi)
  • 1 pizzico di aglio in polvere
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
  • ½ cucchiaino di sale
  • 500 g di acqua
  • 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle
  • 150 g di cavolo riccio a fette (5 mm)
  • 200 g di kiwi a fette
  • 100 g di Feta (formaggio greco) sbriciolata
  • 1 lime a fette

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 613.5 mg
Protein 28.3 g
Kalorien 1544.8 kJ / 369.3 kcal
Fett 22.3 g
Ballaststoff 3.5 g
Gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 15.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen...