Geräte & Zubehör
Tofu po koreańsku
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
Panierka
-
160 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
120 g mąki kukurydzianej
-
80 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos
-
5 ząbków czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
60 g octu ryżowego
-
60 g syropu z agawy
-
30 - 50 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wariant)
-
30 g ketchupu
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g sosu sojowego ciemnego
Ryż i brokuły
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
350 g różyczek brokułu (ok. 1 szt.)
Tofu
-
400 g tofu, średnio twardego uprzednio odciśniętego na papierowych ręcznikach przez 30 min (patrz wskazówka), następnie pokrojonego w 2 cm kostkę
-
olej do głębokiego smażenia
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane, do dekoracji
-
ziarna sezamu do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
30 g
Kalorien
3791 kJ /
900 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
135 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 λεπτ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 λεπτ.
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 λεπτ.
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1ωρ.
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45 λεπτ.
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40 λεπτ.
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50 λεπτ.
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2ωρ. 5 λεπτ.
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 λεπτ.
Szarpany jackfruit BBQ
25 λεπτ.
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 λεπτ.