Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Les gressins
- 100 g de gruyère, coupé en morceaux
- 10 g de persil frais
- 600 g d'eau
-
10
g de levure boulangère fraîche
oder 1 sachet levure boulangère sèche (7 g) - 200 g de farine d'épeautre
- 10 g d'huile d'olive
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à soupe bombée de graines de cumin
- ½ c. à café de sel
Le pesto
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
-
50
g de fanes de carotte bio, grossièrement hachées (3-4 cm)
oder 50 g de fanes de navet bio, grossièrement hachées (3-4 cm) - 25 g de feuilles d'estragon frais
- 2 gousses d'ail
- 80 g d'amandes décortiquées
- 150 g d'huile d'olive
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Kalorien
- 1041.8 kJ / 249 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Kohlenhydrate
- 13.4 g
- Fett
- 19 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
- Natrium
- 136.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gâteau protéiné aux pommes
1 Std.
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1 Std. 45 Min
Granola au curry
5min
Club sandwich brioché, coulis de framboise, chantilly vanille
2 Std. 10 Min
Pizza de Pâques avec salade de roquette et minimozzarella
1 Std. 45 Min
Biscuits des petits écoliers
3h 50min
Spritz au chocolat
50min
Ketchup maison
1h 10 phút
Cookies aux fruits secs
50min
Gâteau au chocolat aux blancs d'œufs
1h 5min
Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais
40min
Salade d'araignée au chou et à la pomme
15 Min